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Achieving a Slimmer Face with 3 Korean Acupressure Points

한국 3지혈로 갸름한 얼굴 만들기

자연적인 지압 기술로 얼굴 윤곽을 변화시키세요

대한민국 최고의 한의사 중 한 명인 하랑 원장님과 함께 더욱 갸름하고 또렷한 얼굴을 위한 여정을 시작해보세요. 이러한 통찰력은 뼈 구조뿐만 아니라 안면 근육이 외모 형성에 어떻게 중요한 역할을 하는지에 중점을 둡니다.

닥터하랑의 근육 중심 접근법

하랑 박사는 최상의 결과를 얻기 위해 지압을 적용할 때 얼굴의 3가지 주요 부위를 목표로 삼을 것을 권장합니다.

  1. 전체적인 안면거상술 : 붓기를 가라앉히고 얼굴의 전체적인 모습을 개선하는데 효과적입니다.

  2. 귀 부위 해독 : 이 부분의 부종을 해결하는 것은 독소를 제거하는 데 필수적이며, 특히 알코올 섭취자에게 중요합니다.

  3. 사각턱 완화 : 턱이 돌출되어 있으면 얼굴이 더 커보이는 효과가 있습니다. 턱 근육에 집중하면 턱선을 다듬는 데 도움이 됩니다.

단계별 페이셜 마사지 가이드

  1. 귀 부위 마사지 : V자 모양의 손 동작을 사용하여 귀 주변을 부드럽게 마사지하는 것으로 시작합니다. 이 기술은 림프 배수를 자극하고 붓기를 줄이는 데 도움이 됩니다.

  2. 측두 근육 마사지 : 측두 근육은 머리 옆에 위치하며 혈액 순환에 필수적인 근육입니다. 한의학에서는 '태양혈' 또는 '관자놀이'라고 부르는 부위를 손가락 끝이나 마사지 스틱을 이용해 자극합니다.

  3. 교근 근육 마사지 : 교근, 즉 씹는 근육은 잘 정의된 턱선을 만드는 데 매우 중요합니다. 이 근육의 민감성을 염두에 두고 부드럽게 문지르는 기술을 사용하여 근육을 부드럽게 하십시오.

정기적인 페이셜 마사지의 이점

이러한 마사지 기술을 정기적으로 연습하면 얼굴 모양이 좋아질 뿐만 아니라 전반적인 건강도 향상됩니다. 해독을 돕고 혈액 순환을 촉진하며 균형 잡힌 근육 사용으로 인해보다 대칭적인 외모로 이어질 수 있습니다.

결론: 자연의 아름다움이 강화되었습니다

오드리의 K-뷰티 팁을 통해 공유되는 하랑 박사의 전문가 팁은 자연스럽게 얼굴 웰니스를 얻을 수 있도록 고안되었습니다. 이러한 관행의 일관성은 지속적인 결과를 얻는 데 중요합니다. 더욱 건강하고 빛나는 당신을 위해 여기 있습니다!

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